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Cubos de frango no forno

Carne envolta em vegetais e com uma excelente cobertura de queijo e amêndoa.

Pataniscas de abóbora

Quem disse que patanisca é sinónimo de bacalhau?

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  • Sumos criativos

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  • Mousses gulosas

    Fizemos uma seleção de deliciosas mousses. Não nos ficamos pelo chocolate. O mundo das mousses vai mais longe.

  • Cozinhar sem Gastar

    O mote é tentador nos tempos que correm: “receitas rápidas e económicas para cozinhar em tempos de crise”. Aqui, três receitas do livro assinado por Anabela Almeida. Boa mesa sem gastar muitos euros.

  • Sobremesas saudáveis para os pequeninos

    São receitas variadas e criativas. Dos iogurtes aos sorvetes, sobremesas saudáveis e equilibradas.

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Envelhecimento Ativo

Um livro on-line sob o lema “Nunca é tarde para ter melhor saúde!”. Um documento repleto de informação sobre vida ativa, responsabilidade da comunidade e conselhos nutricionais para os mais idosos.

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Que desperdício!

Todos os dias, grande parte da comida que podia ser consumida é deitada fora. Como podemos reduzir essa quantidade de comida que desperdiçamos, para poupar dinheiro e recursos naturais e, ao mesmo tem

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Pesquise por ingredientes e veja as receitas que pode fazer! Ex: "batata + bacalhau + ovo".


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Sopa de tomate

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