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Receita de Obras em Curso

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Piza de atum sem glúten

Tipo de prato: , Pães e Pizzas

Contemporânea
2 Pessoas
Rápido
Fácil

Ingredientes

    Para a massa

  • Amido de milho: 1 Chávena de chá
  • Fécula de batata: 1/2 Chávena de chá
  • Fermento em pó (sem glúten): 1 Colher de chá
  • Azeite: 2 Colheres de sopa
  • Leite: q.b.
  • Para o recheio

  • Atum conservado ao natural: 1 Lata
  • Tomates: 2
  • Alho-francês: 1
  • Amido de milho: 1 Colher de sopa
  • Leite: 1,5 dl
  • Orégãos secos picadas e sal: q.b.
 

Preparação

Calorias por porção: 648 kcal

1 - Prepare a massa, misturando o amido de milho com a fécula da batata e o fermento. Depois, envolva o azeite e o leite e amasse até obter uma pasta bem ligada. Divida a massa em duas porções e estenda-a com as mãos até obter a base desejada.

2 - Sobre a base da massa disponha o atum, bem escorrido, os tomates lavados e picados e o alho-francês.

3 - Entretanto, leve o leite ao lume com o amido de milho dissolvido e deixe engrossar. Quando obtiver um creme homogéneo e aveludado, tempere com uma pitada de sal e regue a piza. Polvilhe com os orégãos picados e leve ao forno pré-aquecido a 180º C, até a piza ficar cozida e douradinha.

Histórico

A Obras em Curso é um atelier criativo especializado na edição de livros e publicações periódicas. Privilegia as áreas da saúde e alimentação, em particular os campos pré-natal e infantil. Contamos com profissionais de saúde, chefes de cozinha, jornalistas, fotógrafos, ilustradores e designers entre outros, como colaboradores regulares.
Entre as publicações que editam, encontra-se a revista bimensal Papas & Bebés, um guia de nutrição repleto de receitas e sugestões para que todos possam criar bebés saudáveis e bem nutridos 

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