É desde há muito uma preciosa auxiliar nas nossas cozinhas. Rapidez é com ela. Vejamos, então, os tempos de cozedura dentro da panela de pressão.
Antes dos tempos de cozedura, deixamos alguns conselhos para a correta utilização da panela de pressão:
- Antes de iniciar a utilização da panela consulte o manual de instruções;
- No interior da panela existe uma marca que indica o nível máximo que podemos preencher com alimentos que, por regra, corresponde a 1/3 da altura da panela. Isto para evitar que os alimentos em ebulição obstruam o caminho de escape da válvula;
- Se o ruído da panela, indicativo da fervura, for interrompido subitamente, devemos desligar a panela e deixar arrefecer;
- Há que lavar muito bem o orifício da válvula, desobstruindo-o, para evitar que esta entupa. Se escapar vapor pela borracha, há que trocá-la;
- Não abra a panela sem que todo o vapor tenha saído.
|
ALIMENTO |
TEMPO DE COZEDURA (minutos/após iniciar fervura) |
|
Sopa juliana |
3-5 |
|
Sopa de legumes |
4-5 |
|
Sopa de peixe |
6-8 |
|
Arroz de frango |
6-7 |
|
Arroz Valenciana |
6-8 |
|
Esparguete |
4-5 |
|
Macarrão |
4-6 |
|
Alho-porro |
3-5 |
|
Cenouras |
5-6 |
|
Couves |
4-5 |
|
Couve-flor |
4-6 |
|
Favas |
3-4 |
|
Batata |
5-7 |
|
Pescada guisada |
10 |
|
Lulas |
10 |
|
Polvo |
30 |
|
Truta |
3 |
|
Almôndegas |
10-12 |
|
Lombo de vaca |
15-17 |
|
Borrego |
10-12 |
|
Coelho |
10-12 |
|
Frango |
8-12 |
|
Galinha |
20-25 |